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孕媽媽202期
4月號 孕媽媽 [第202期]

$35/期, $210/年*(5折), 全書共138頁

陪月達人 教孕媽媽坐個靚月
由懷孕至生產,媽媽的身體承受極大負荷,使得產後元氣大傷。正所謂「坐月坐得好,身體無煩惱」,坐個靚月之後,媽媽的身體甚至會比從前更好,但並不是所有人也懂得坐月,究竟坐月有甚麼要留意?有甚麼可以做或不可做呢?請來陪月達人話你知!

本月精采內容

 

孕期睡姿要正確

懷孕近10個月中,孕媽媽不只要注意飲食、運動、室內外活動安全,就連睡覺時也要注意好正姿勢及睡眠品質。有研究發現孕媽媽的睡姿,是影響胎兒健康安全的一大關鍵。究竟懷孕各階段的正確睡姿是怎樣?孕媽媽有甚麼要注意?讓婦產科醫生為大家解答!

踢走大肚黑星 妊娠紋

懷孕是生命中美妙的過程,但是隨着肚子越來越大,有可能留下令孕媽媽十分困擾的妊娠紋。究竟妊娠紋是如何形成的呢?有沒有解救方法?先由皮膚科專科醫生解構妊娠紋的成因,再由「Beauty Lab」介紹袪妊娠紋療程,一起踢走妊娠紋!

順產vs開刀 點揀好?

對於容易糾結的孕媽媽來說,「順產好還是開刀好?」是常見的產前難題之一。今期我們請來婦產科專科醫生為大家介紹這兩大分娩方法,並詳細講解其分娩流程及利弊,助孕媽媽選出最合適自己的分娩法!

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